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【Bet体育网站】蛋白质粉如何食用更为健康
2021-01-29 [38446]

【平台】东方保健品网概要:蛋白质是人体的主要组成成分,是人体平台生命活动的主要物质,如果从生命活动过程中依赖,在蛋白质中加入核酸,是生命不存在的主要形式,蛋白质不足是可怕的。 蛋白质粉的健康食用方法:1.根据产品包装上的打孔垢,用温水提取,不要用热水。

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热水不会破坏蛋白粉中的蛋白质。 2 .用牛奶提取,加热至均匀分布。

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营养和口感都提高了。 3 .用温水提取后,加入水果混合吃。 代正食,蛋白质和维生素同时摄入,营养全面,味道也通俗。

4 .用温水提取后,放入干粥或汤中,提高粥、汤的营养价值。_平台。

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